Posts tagged 'omega-3'

Het is zomer, de dagen zijn warm maar wisselvallig en de meeste van ons kunnen wel wat meer aandacht voor het zelf gebruiken. Aandacht voor u zelf? Maar natuurlijk, want we kunnen voor onze omgeving zorgen maar als we onszelf niet eens verwennen!

Ik wil voor deze maand wat goede tips delen voor tijdens de zwangerschap. Het lijkt wel een kleine baby boom in Amsterdam. Reden genoeg om eens te duiken in de voordelen van gezonde voeding en ontspanning tijdens de zwangerschap.