Original Superfoods Biologische Quinoa Wit 400 Gram

Quinoa (wit) - Gezond glutenvrij graan.
Biologisch en 100% rauw.
Op voorraad
€ 5,10
U ontvangt 5.1 punten. 5.1 punten = € 0,15
  • Gratis verzending vanaf €45 (NL, BE)
  • Morgen in huis (bestel voor 22:00)*
  • Afhalen op PostNL locatie (NL, BE)
  • Klantenservice +31 (0)206701705
  • Betaalgemak Bestel nu, betaal achteraf (NL)
  • Klanten geven Unlimited Health een 9,2/10
  • Profiteer van korting met spaarpunten
Quinoa (wit) - Gezond glutenvrij graan.

Quinoa (spreek uit: ‘kien-wah’) is een oeroud gewas dat in Zuid-Amerika verbouwd wordt en duizenden jaren geleden al door de Maya’s gegeten werd. Het betekent letterlijk 'supergraan'. De zaden van de plant lijken op graankorrels, maar zijn glutenvrij en hebben een fijne, ietwat nootachtige smaak.

De witte quinoa is de meest voorkomende quinoasoort, maar er bestaat ook rode en zwarte quinoa. Quinoa is rijk aan eiwitten, onverzadigde vetzuren, voedingsvezels, essentiële aminozuren (die het lichaam niet zel maken kan), vitamine B2, vitamine E en zit tjokvol mineralen zoals ijzer, koper en magnesium.

Spoel de quinoa in een fijnmazige zeef zeer goed en laat het daarna uitlekken. Kook 1 deel quinoa met 2 delen water in 15 minuten gaar (of iets langer voor pap of pudding). Quinoa is heerlijk door een salade, soep of als lunch- of ontbijtgerecht. Je kunt het ook verwerken in cakes en taarten en zaden kunnen ook gefermenteerd worden. Dit resulteert in een drankje genaamd ‘chicha'.
Original Superfoods Biologische Quinoa Wit 400 Gram
Inhoud400 Gram
Land van herkomstBolivia
IngrediëntenBiologische Quinoa
Allergenen informatie0
ToepassingEet quinoa als rijstvervanger, ook lekker door salades en soepen. U kunt de quinoa koken als rijst, maar ook roosteren of ontkiemen.
BewaaradviesKoel en droog bewaren.
Portie | Portie per Verpakking50 Gram - 8
VoedingswaardeHoeveelheid per PortieHoeveelheid per 100g
Energie769 kJ (184 kcal)1539 kJ (368 kcal)
Vetten3 gr6.1 gr
waarvan verzadigd vet0.35 gr0.7 gr
Koolhydraten28.5 gr57 gr
waarvan suikers0.65 gr1.3 gr
Eiwitten7 gr14 gr
Vezels3.5 gr7 gr
Zout0 gr0 gr
Meer producten van dit merk