Adaptogenen

De reishi-paddenstoel (Ganoderma lucidum) is een eetbare schimmel die al duizenden jaren voor verschillende doeleinden wordt gebruikt. Deze paddenstoelen, ook wel bekend als Ling Zhi in het Chinees, zijn een echte 'superfood'.

Schisandra is opgenomen in elke klassieke tekst over traditionele Chinese gezondheidswetenschap. Schisandra werd zeer vereerd door taoïsten die het beschouwden als de 'kwintessens van Chinese tonische kruiden'.