Chiazaad komt van de plant 'Salvia Hispanica', een Mexicaans familielid van de muntplant. De bloemen van deze plant produceren kleine zaadjes dat een beetje aan maanzaad doet denken. Chia zaad werd duizenden jaren lang door de Maya's en de Azteken gebruikt als voedsel en medicijn. De zaadjes stonden met name bekend om hun energieboost: als de krijgers lange afstanden moesten afleggen kregen ze een handvol Chia zaadjes mee.
Chiazaad heeft een zeer hoog gehalte aan omega 3- en omega 6-vetzuren. Deze essentiële vetzuren kan het lichaam niet zelf maken en zit vooral in vette vis. Chia zaad is daardoor erg geschikt voor vegetariërs. Daarnaast zitten de zaadjes bomvol vitamine A, B1, B2, B3, B6, B8 en vitamine E, evenals de mineralen calcium, kalium, ijzer, magnesium, koper, fosfor en zink.
De feestdagen zijn een tijd van gezelligheid, warmte en natuurlijk heerlijke lekkernijen. Deze Kerst Koekjes zijn de perfecte toevoeging aan je feestelijke tafel. Ze zijn niet alleen overheerlijk, maar ook een gezondere keuze dankzij ingrediënten als amandelmeel, kokosmeel en natuurlijke zoetstoffen
19 december 2023Edited 22 december 2023
Original Superfoods Biologische Chiazaad 400 Gram
Inhoud
400 Gram
Land van herkomst
Bolivia
Ingrediënten
Biologische Chia
Allergenen informatie
false
Toepassing
Voeg 1 eetlepel toe aan je smoothie, yoghurt, of over de salade. Ook lekker om chiapudding van te maken: 1 deel chia en 9 delen water, en nar keuze noten, vruchten of andere superfood toevoegen.
Extra Informatie
-
Waarschuwingen
-
Bewaaradvies
Koel en droog bewaren. Buiten bereik van kinderen houden.
